Hur Anima Florence kan hjälpa dig
Vårt mål är att stärka dig och ge dig verktyg för att hantera livets utmaningar. Hos Anima Florence får du personligt stöd för att må bättre, oavsett om du kämpar med exempelvis stress, nedstämdhet, ångest, trötthet, PMDS, eller utmattning. Tillsammans kartlägger vi dina behov och ger dig stöd för en hållbar vardag och god psykisk hälsa.
Arbetsmetod
- Vi bygger våra insatser utifrån psykiatrisjuksköterskans kompetens och omvårdnadsdiagnoser
- Efter en kartläggning anpassar vi stödet efter dina unika behov, oavsett om du är privatperson eller från ett företag
Varför välja Anima Florence?
- Helhetsfokus
- Stöd för stressrelaterad ohälsa och återhämtning
- Skräddarsydda, flexibla lösningar och snabb återkoppling
- Närvarande och kontinuerligt stöd
- Kunniga sjuksköterskor, undersköterskor och kontaktpersoner med psykiatrisk kompetens
- En trygg plats att uttrycka dina känslor och tankar utan att dömas
- Stöd som är anpassat efter just dina behov och önskemål
- Hjälp att hitta återhämtning och finna nya vägar framåt i livet
- Stärka relationer och en bättre förståelse för varandras behov och känslor
- En plats att tillsammans bearbeta svårigheter och växa som familj
_____________________________________________
Stress, oro och ångest
Hur påverkas din vardag av stress? Upplever du en oro som hindrar dig i din vardag. Hur påverkar din ångest dig? Låt oss få hjälpa dig att finna metoder och strategier som fungerar för dig - för att få uppleva en mer god livskvalité.
"Hemmakämpare"
Hög skolfrånvaro som är relaterad till psykiatriska besvär så som misstänkt psykiatrisk diagnos, självskada eller depression. Många gånger behöver hela familjen involveras och stärkas tillsammans utefter familjens och barnets/ungdomens styrkor.
Kvinnor - PMS eller PMDS
Att lida av PMS eller PMDS kan leda till oro, nedstämdhet, ångest och sämre självkänsla som kan påverka dig och dina nära negativt. Hitta mönster och lär känna dig bättre själv.
Nedstämdhet
Nedstämdhet kan vara belastande och svår att komma ur. Innan nedstämdhet eventuellt leder till depression finns det hjälp att få. Genom att kartlägga vad nedstämdheten kan bero på kan du få hjälp med att åter få uppleva ork, glädje och hopp.
Lindrig eller måttlig ätstörning och måltidsstöd
Lider du av en lindrig till måttlig ätstörning. Finns det tankar och känslor som ännu inte är bearbetade. Hos oss kan du få hjälp med att förebygga en svår ätstörning, upprätthålla strategier eller finna nya mönster och vidmakthållande faktorer för att lindra din ätstörning. Vi erbjuder också flexibelt måltidsstöd i hemmet och hjälper dig att åter ta kontroll över ditt liv.
Motiverande samtal, skuld och skam
Att känna hopplöshet, skuldkänslor och skam är ofta känslor som är dystra och tunga att hålla inne i sin kropp. Det är inte helt ovanligt att dessa känslor leder till starkt obehag och som även påverkar självkänsla och sitt självomhändertagande. Motiverande samtal kan leda till ökad självomsorg och öka möjligheten till att minska känslor såsom skuld och skam. Motiverande samtal kan också få dig att stärka dig som människa och våga tro på dig själv.
Anhörigstöd och grupper
Alla behöver någon gång stöd i livet. Det är inte helt ovanligt att anhöriga till personer med psykisk ohälsa också behöver stöd kring sina känslor och tankar. Att uppleva trötthet, uppgivenhet, maktlöshet eller okunskap kring psykisk ohälsa och/eller psykiatriska diagnoser är många gånger något gemensamt för anhöriga.
